Die Zeit vor der Menopause bringt bei vielen Frauen neue Veränderungen: Der Zyklus kann unregelmässiger werden, Schlaf und Energie können schwanken, Stimmung, Haut, Körpergefühl und Konzentration können sich verändern. Dieser ausführliche Ratgeber hilft dabei, die ersten Anzeichen einzuordnen, Zusammenhänge zu verstehen und den eigenen Körper aufmerksam zu beobachten.
Die Perimenopause und ihre ersten Anzeichen verständlich erklärt
Unregelmässige Periode, PMS, Schlaf, Stimmung und Energie
Bauchfett, Gewicht, Haut, Hitzewallungen und innere Unruhe
Konzentrationsprobleme, Libido und Veränderungen der Sexualität
Orientierung zu sinnvollen Blutwerten ab 45
Praktische Hinweise für Beobachtung, Alltag und ärztliche Gespräche
Format: EPUB, 24 Seiten, A4-Hochformat Ausgabe: nur digital – keine Papierausgabe Preis: Fr. 9.90
Der Ratgeber dient der verständlichen Orientierung und ersetzt keine individuelle ärztliche Beratung, Diagnose oder Behandlung.
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POWER Caps 2.0 sono state sviluppate appositamente per contrastare la caduta dei capelli ereditaria. Con una combinazione unica di estratto di bambù (silicio), aminoacidi (L-cisteina, L-metionina), vitamine, biotina, zinco e selenio, rafforzano i capelli dall'interno, favoriscono la salute delle radici e prolungano la fase di crescita. Il risultato: capelli più forti, più folti e meno caduta.
POWER Caps 2.0 aiutano a contrastare la caduta dei capelli e rafforzano e fortificano capelli e radici dall’interno.
Effetti & punti di forza
Rafforzano i capelli dall'interno e favoriscono la salute delle radici.
Prolungano la fase di crescita e riducono la caduta ereditaria.
Contengono una combinazione completa di aminoacidi, vitamine e minerali per capelli più forti e folti.
Sostengono la pigmentazione naturale e la vitalità dei capelli.
Ideali per un uso prolungato e risultati duraturi.
Applicazione
Assumere ogni giorno una compressa con acqua sufficiente. Per risultati ottimali si consiglia un periodo di assunzione di almeno 6–12 mesi.
Ingredienti
Estratto di bambù (silicio) – Ricco di silicio, sostiene la struttura dei capelli, ne aumenta lo spessore e dona maggiore stabilità e lucentezza.
L-metionina – Aminoacido essenziale che contribuisce alla formazione della cheratina e sostiene la flessibilità di pelle e capelli.
L-cisteina – Costituente della cheratina, rafforza la struttura del capello e ne sostiene la resistenza agli influssi esterni.
Biotina (vitamina B7) – Importante per il metabolismo di grassi, proteine e carboidrati, sostiene la crescita cellulare e contribuisce al mantenimento di capelli sani.
Zinco – Oligoelemento che favorisce la crescita dei capelli e contribuisce al mantenimento di capelli forti.
Selenio – Protegge le cellule dallo stress ossidativo e sostiene la salute di capelli e unghie.
Vitamina E – Antiossidante che protegge le cellule dei capelli dai radicali liberi e sostiene l'equilibrio di idratazione del cuoio capelluto.
Vitamina B5 (acido pantotenico) – Favorisce la divisione cellulare e sostiene la formazione di capelli e unghie.
Vitamina B6 – Regola l'equilibrio ormonale e sostiene il metabolismo delle proteine, importante per una crescita sana dei capelli.
Niacina (vitamina B3) – Migliora la circolazione del cuoio capelluto e sostiene l'apporto di nutrienti ai follicoli.
L-serina – Aminoacido che contribuisce alla sintesi del collagene e sostiene l'elasticità della pelle.
L-treonina – Sostiene la formazione di elastina e collagene, importanti per la struttura di pelle e capelli.
L-arginina – Favorisce la circolazione del cuoio capelluto e migliora l'apporto di nutrienti alle radici.
Estratto di ortica – Ricco di vitamine e minerali, rafforza i follicoli e può contrastare la formazione di forfora.
Ferro – Importante per il trasporto dell'ossigeno nel sangue, sostiene la divisione cellulare e la crescita dei capelli.
Rame – Contribuisce alla normale pigmentazione dei capelli e sostiene la formazione del tessuto connettivo.
Magnesio – Partecipa a numerose reazioni enzimatiche e sostiene la salute di capelli e unghie.
Nota
Gli integratori non devono essere utilizzati come sostituti di un'alimentazione varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
POWER Lotion 2.0 è una soluzione per uso esterno contro la caduta dei capelli (alopecia) con il 5% di Capixyl™. La formula agisce direttamente sulle radici, rafforza il cuoio capelluto e favorisce una crescita sana. Ideale in caso di caduta ormonale o diffusa.
POWER Lotion 2.0 aiuta a contrastare la caduta dei capelli e rafforza e fortifica le radici direttamente sul cuoio capelluto. Insieme a POWER Caps 2.0 crea una routine coordinata dall’interno e dall’esterno.
Effetti & punti di forza
Altamente concentrata: 5% Capixyl™ per una cura mirata della caduta.
Prolunga la fase di crescita e riduce la caduta legata agli ormoni.
Agisce direttamente alla radice, senza ormoni né carico sistemico.
Lenisce e cura il cuoio capelluto con estratti vegetali rigeneranti.
Ideale come complemento di un trattamento completo per capelli, per esempio con POWER Caps 2.0.
Applicazione
POWER Lotion 2.0 è destinata esclusivamente all'uso esterno. In caso di caduta aumentata, applicare ogni giorno sul cuoio capelluto asciutto e massaggiare delicatamente. Dopo un miglioramento, usare 3 volte alla settimana. Non risciacquare.
Ingredienti
Capixyl™ (acetyl tetrapeptide-3 + estratto di trifoglio rosso) – Combina un peptide biomimetico con Trifolium pratense per rafforzare le radici e inibire la produzione di DHT.
Niacinamide (vitamina B3) – Sostiene la microcircolazione del cuoio capelluto e contribuisce a migliorare l'apporto di nutrienti.
Pantenolo (provitamina B5) – Lenisce il cuoio capelluto, apporta idratazione e protegge le radici dalle irritazioni.
Caffeina – Favorisce la circolazione e stimola l'attività dei follicoli.
Serenoa serrulata (estratto di saw palmetto) – Può avere un effetto bloccante sulla DHT e quindi frenare la caduta di origine ormonale.
Nigella sativa (estratto di cumino nero) – Ha proprietà antiossidanti e sostiene la rigenerazione del cuoio capelluto.
Salvia officinalis (estratto di salvia) – Aiuta a regolare il sebo e a purificare il cuoio capelluto, ideale per cute grassa o irritata.
Madecassoside & asiaticoside (Centella asiatica) – Favoriscono la rigenerazione cutanea e leniscono il cuoio capelluto sensibile.
Mentolo – Rinfresca piacevolmente e favorisce la circolazione locale.
Eugenia caryophyllus (estratto di chiodi di garofano) – Ha proprietà antiossidanti e antimicrobiche.
Betaina & butylene glycol – Sostengono l'idratazione del cuoio capelluto senza appesantirlo.
POWER Shampoo 2.0 è uno shampoo rigenerante e nutriente per il lavaggio quotidiano. Unisce una detersione delicata a una formula innovativa di attivi per rafforzare la struttura dei capelli e lenire il cuoio capelluto sensibile o irritato. Gli ingredienti selezionati favoriscono la circolazione, hanno un effetto batteriostatico e raggiungono direttamente le radici durante il lavaggio, per capelli visibilmente più sani e forti.
Effetti & punti di forza
Detersione delicata con attivi stimolanti e nutrienti.
Favorisce la circolazione del cuoio capelluto e rafforza le radici.
Lenisce il cuoio capelluto irritato o sensibile, ideale in caso di problemi cutanei.
Ripara i capelli danneggiati e migliora la pettinabilità.
Ha un effetto batteriostatico e sostiene una flora sana del cuoio capelluto.
Con estratti vegetali di rosmarino, ginseng, ortica e artiglio del diavolo.
Applicazione
Massaggiare sui capelli bagnati, lavorando fino al cuoio capelluto. Lasciare agire per almeno 2 minuti, poi risciacquare bene. Adatto all'uso quotidiano.
Ingredienti
Caffeina – Stimola la microcircolazione e le radici per favorire la crescita.
Niacinamide (vitamina B3) – Sostiene la barriera cutanea, ha un effetto antinfiammatorio e migliora la circolazione del cuoio capelluto.
Pantenolo (provitamina B5) – Idrata, lenisce il cuoio capelluto e migliora l'elasticità del capello.
Mentolo – Rinfresca piacevolmente, allevia il prurito e dona una sensazione di freschezza.
Estratto di rosmarino – Favorisce la circolazione e può migliorare l'apporto di nutrienti alle radici.
Estratto di radice di ginseng – Tonificante e rivitalizzante, sostiene la crescita dei capelli.
Artiglio del diavolo (Harpagophytum procumbens) – Lenisce il cuoio capelluto irritato e ha un effetto antinfiammatorio.
Urtica dioica (estratto di ortica) – Ricco di minerali e vitamine, rafforza i capelli e può contrastare la forfora.
Proteine di grano idrolizzate – Rafforzano la fibra, riducono la rottura e migliorano la pettinabilità.
Olio di mandorle dolci – Nutre intensamente capelli e cuoio capelluto e dona lucentezza e morbidezza.
Acido ascorbico (vitamina C) – Antiossidante, protegge dallo stress ossidativo causato dagli influssi ambientali.
Il Set cura dei capelli POWER 2.0 combina attivi mirati per la cura interna ed esterna della caduta. L'azione sinergica di shampoo, lozione e capsule agisce sulle principali cause dei capelli che si assottigliano: radici indebolite, squilibri ormonali e carenza di nutrienti.
Ideale per uomini e donne con caduta ereditaria, diffusa o legata allo stress. Per capelli visibilmente più forti, folti e dall'aspetto più sano, dalla radice alle punte.
Effetti & punti di forza
Combinazione completa in 3 fasi: dall'interno + dall'esterno.
Con Capixyl™, caffeina, biotina, silicio ed estratti vegetali.
Stimola la crescita e prolunga la fase attiva di crescita.
Adatto al cuoio capelluto sensibile, senza attivi ormonali.
Ideale come trattamento completo per risultati duraturi.
NutriVit Premium Collagene è una polvere di collagene altamente efficace per pelle, articolazioni e vitalità. Unisce peptidi di collagene bioattivi Peptan® B a collagene marino di tipo II e micronutrienti selezionati. Questa combinazione sostiene l'elasticità della pelle, rafforza capelli e unghie e contribuisce alla mobilità e alla funzione articolare. Ideale come supporto quotidiano per la bellezza naturale dall'interno.
Effetti & punti di forza
Per una pelle tonica, elastica e luminosa.
Sostiene la funzione articolare, la mobilità e la salute della cartilagine.
Rafforza capelli e unghie con collagene Peptan® di alta qualità.
Arricchito con acido ialuronico, silicio, biotina, zinco e magnesio.
Ideale in caso di perdita di collagene legata all'età o di elevata attività.
Formula neutra, facile da sciogliere e versatile da abbinare.
Applicazione
Mescolare 1 misurino (circa 5,1 g) in acqua o nella bevanda preferita e bere. Per risultati ottimali, usare per almeno 8–12 settimane.
Ingredienti
Peptidi di collagene Peptan® B (3,5 g) – Sostengono la compattezza della pelle e rafforzano capelli e unghie.
Collagene marino di tipo II (0,35 g) – Favorisce la salute delle articolazioni e del tessuto cartilagineo.
Acido ialuronico – Lega l'idratazione nella pelle e nelle articolazioni e migliora morbidezza ed elasticità.
Estratto di bambù (70% silicio) – Stimola la formazione di collagene dell'organismo e sostiene la struttura della pelle.
Magnesio – Contribuisce alla normale funzione muscolare e al metabolismo energetico.
Zinco – Sostiene la divisione cellulare, la rigenerazione della pelle e il sistema immunitario.
Selenio – Protegge le cellule dallo stress ossidativo e favorisce la vitalità.
Biotina – Importante per pelle, capelli e unghie sani e per il metabolismo energetico.
Vitamina E – Ha un effetto antiossidante e protegge le cellule della pelle dai radicali liberi.
Vitamina B2 (riboflavina) – Sostiene il mantenimento di una pelle sana e ha un effetto antiossidante.
Nota
Gli integratori non devono essere utilizzati come sostituti di un'alimentazione varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
NutriVit Booster combina vitamine essenziali, minerali ed estratti vegetali in una pratica formula quotidiana. Contiene tra l'altro biotina, ferro, acido folico, vitamina D3, zinco, selenio ed estratti di melograno e tè verde.
Effetti & punti di forza
Complesso completo di vitamine e minerali per energia e salute quotidiane.
Sostiene sistema immunitario, metabolismo, funzione della pelle e prestazioni mentali.
Con antiossidanti naturali da melograno e tè verde.
Ideale in caso di stress, attività fisica o alimentazione irregolare.
Adatto a uomini e donne di ogni età, anche come complemento a programmi per pelle e capelli.
Applicazione
Assumere 1 compressa al giorno con liquido sufficiente. Per un effetto ottimale, usare per almeno 3 mesi.
Ingredienti
Vitamina C – Rafforza il sistema immunitario, riduce la stanchezza e protegge le cellule dallo stress ossidativo.
Complesso di vitamine B (B1, B2, B3, B5, B6) – Sostiene il metabolismo energetico e favorisce concentrazione, resistenza e prestazioni mentali.
Vitamina E – Antiossidante, sostiene la rigenerazione cellulare e protegge dall'invecchiamento precoce.
Biotina – Favorisce il metabolismo energetico e contribuisce alla stabilità di pelle, capelli e unghie.
zinco – Rafforza il sistema immunitario e contribuisce al mantenimento di un metabolismo normale.
Selenio – Protegge le cellule dallo stress ossidativo e sostiene la funzione della tiroide e del sistema immunitario.
Magnesio – Riduce la stanchezza, sostiene la funzione muscolare e contribuisce alla normale funzione psicologica.
Ferro – Favorisce il trasporto dell'ossigeno e aiuta nella produzione di energia, soprattutto in caso di stanchezza.
Acido folico – Sostiene la divisione cellulare e la formazione del sangue, particolarmente importante in caso di maggiore carico fisico.
Vitamine A & D3 – Per pelle sana, vista, sistema immunitario e salute delle ossa.
Estratto di melograno – Ricco di polifenoli, protegge le cellule e sostiene il benessere generale.
Estratto di tè verde – Naturalmente tonificante, sostiene il metabolismo e fornisce sostanze vegetali secondarie.
Nota
Gli integratori non devono essere utilizzati come sostituti di un'alimentazione varia ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini piccoli.
Il siero POWER Lashes & Brows combina attivi efficaci e ben tollerati per ciglia visibilmente più folte e lunghe e sopracciglia definite. La formula senza ormoni nutre i follicoli, sostiene la crescita naturale e offre un risultato intenso e naturale, delicato sulla zona sensibile degli occhi.
Effetti & punti di forza
Stimola visibilmente la crescita naturale di ciglia e sopracciglia, senza ormoni né ingredienti irritanti.
Rafforza le radici e migliora in modo duraturo la resistenza dei peli fini.
Primi risultati visibili già dopo 2 settimane con un'applicazione quotidiana costante.
Particolarmente ben tollerato, adatto alla zona sensibile degli occhi, anche per chi porta lenti a contatto.
Per un look intenso e naturale con ciglia e sopracciglia più folte, lunghe e curate.
Applicazione
La sera, dopo la detersione del viso, applicare sulla radice asciutta delle ciglia e/o sulle sopracciglia. Lasciare assorbire delicatamente. Per risultati ottimali, usare ogni giorno.
Ingredienti
Capixyl™ – Innovativo complesso di peptidi ed estratto di trifoglio rosso che rafforza in modo mirato le radici e favorisce la crescita naturale di ciglia e sopracciglia.
Biotina – Sostiene la formazione della cheratina, migliora la struttura del pelo e contribuisce alla salute di ciglia e sopracciglia forti e folte.
Pantenolo (provitamina B5) – Apporta idratazione intensa, lenisce la pelle sensibile intorno agli occhi e sostiene la rigenerazione dei follicoli.
Myristoyl Pentapeptide-17 – Peptide efficace che rafforza la struttura dei peli e può influenzare positivamente il naturale ciclo di crescita delle cellule.
Acido ialuronico – Favorisce l'equilibrio di idratazione della pelle e dona una sensazione morbida e curata senza irritazioni.
Lo spray PH12 è un'acqua tonica rinfrescante a base di acqua altamente pura e superionizzata con un valore pH di 12. La formula con sette preziosi minerali sostiene la cura e la detersione quotidiane della pelle, ideale per pelli secche, sensibili o stressate. Senza profumi, alcol e conservanti, è adatta anche alle pelli particolarmente sensibili.
Effetti & punti di forza
Lenisce immediatamente la pelle irritata, arrossata o sensibile.
Antimicrobico, ideale in caso di acne, eczema e dermatite atopica.
Sostiene la guarigione di ustioni, ferite e irritazioni.
Senza alcol, profumi o conservanti, adatto anche ai bambini.
Acqua superionizzata con 7 minerali importanti per la pelle.
Dermatologicamente testato, non irritante e non disidratante.
Applicazione
Spruzzare generosamente da circa 10 cm sulla zona da trattare. Non asciugare né risciacquare. Utilizzabile più volte al giorno. Adatto a viso e corpo.
Ingredienti
Acqua superionizzata (H₂O 99,7%) – Base acquosa altamente pura, priva di additivi e conservanti.
Sodio (Na), potassio (K), calcio (Ca), magnesio (Mg) – Sostengono la barriera naturale della pelle e favoriscono la rigenerazione.
Fosforo (P), silicio (Si), cloruro (Cl) – Regolano il metabolismo cellulare, hanno un effetto lenitivo e sostengono l'equilibrio della pelle.
Valore pH 12 – Crea un ambiente sfavorevole ai germi e ha quindi un effetto antimicrobico senza aggredire la pelle.
Il gel PH12 è una cura delicata e idratante con texture in gel, ideale per pelli sensibili e stressate. La formulazione a base di acqua superionizzata e sette preziosi minerali sostiene la rigenerazione della pelle, offre una piacevole sensazione rinfrescante e lascia la pelle fresca. Senza alcol, profumi e conservanti, è particolarmente adatta all'uso quotidiano su pelli sensibili o stressate.
Effetti & punti di forza
Lenisce immediatamente la pelle irritata, arrossata o stressata.
Supporta la cura di acne, eczema, ustioni e lesioni cutanee.
Idratazione duratura senza residui.
Senza profumi, alcol e conservanti, adatto anche alle persone allergiche.
Texture leggera in gel per un'applicazione mirata sui problemi cutanei locali.
Complemento ideale allo spray PH12 Advanced Water.
Applicazione
Applicare generosamente sulla pelle detersa. Distribuire delicatamente senza massaggiare. Utilizzabile più volte al giorno. Ideale per viso e corpo.
Ingredienti
Acqua superionizzata (H₂O 99,7%) – Lenisce, idrata e ha un effetto antimicrobico sulla pelle irritata.
Minerali (Na, P, K, Cl, Si, Ca, Mg – 0,3%) – Sostengono l'equilibrio della pelle e favoriscono la rigenerazione.
Cellulose gum – Gelificante naturale che lega l'idratazione senza appiccicare né irritare.
Valore pH 12 – Crea un ambiente sfavorevole ai batteri e ha contemporaneamente un effetto antinfiammatorio.
